RealTime-Out

Kontext

Abschlussarbeit, Berufsmatur  

TYP

Installation, Recherche 

Credit

Gabriela Schmiedlin (Mama), Bau der Installation

Danke an alle die mir geholfen, Feedback gegeben und teilgenommen haben. 

Endlich eine echte Pause
Im hektischen Takt unserer Zeit bietet die Kunst- installation «Real-TimeOut» einen Rückzugsort, eine Gelegenheit zur Entschleunigung. Sie lädt dazu ein, eine «echte» Pause von der digitalen Reizüberflutung einzulegen und Zeit auf eine neue Art zu erleben. Sie erinnert uns daran, wie wert- voll es ist, uns Pausen zu nehmen, die frei von zusätzlichen Reizen sind, und den gegenwärtigen Moment in seiner ganzen Fülle zu genießen.

„Real-TimeOut“ bedient sich Noise-Cancelling- Kopfhörern und weißem Stoff, um einen reizfreien Raum zu schaffen. Zukünftig ist geplant, einen schalldichten, weißen Raum zu entwickeln, der in Schulen oder an Arbeitsplätzen eingesetzt werden könnte.

Besucher*innen werden zuerst angeleitet, den gegenwärtigen Moment zu schätzen und der „Fear of Missing Out“ (FOMO) entgegenzuwirken. Danach können sie in angenehmer, reizfreier Stille verweilen.

RealTime-Out erleben

Nehmen Sie sich 10 Minuten Zeit. Begeben Sie sich in einen reizarmen Raum indem sie nicht gestört werden. Setzen Sie sich Kopfhörer auf und starten sie das Video. Legen Sie das Handy weg.

Die Installation zu erleben ist nicht wirklich möglich über ein Video auf einem Bildschirm der einem anleuchtet. Wenn Sie Zeit haben, dann schauen sie sich das Video nicht an. Hören sie es sich an. Legen sie das Gerät weg, auf dem das Video spielt. Somit kommen Sie viel näher an das Erlebniss des Real-TimeOut's.

Erkenntnise

Meine Kunstinstallation wird in der Weiterentwicklung zum Rückzugs- und Erholungsraum.

Im Prozess der Arbeit hat sich immer mehr herauskristalisiert, dass meine Kunstinstallation viel mehr ein Prototyp ist. Dessen Zweck besteht darin, Informationen und Erfahrungen zu sammeln um in der Weiterentwicklung zu einem Gebrauchsgegenstand, zu einem Raum des Rückzugs und der Erholung zu werden. Diese Vision basiert stark auf der, während des Prozesses immer breiter abgestützen, Erkentniss, dass wir in unserer reizüberfluteten Welt oft Wochen oder gar Monate lang keine «echte» Pause machen.
 

"Echte" Pausen fühlen sich länger an als sie tatsächlich sind.

Anstatt sich lange Pausen zu ersehenen, die man mit Kaffee trinken, Whatsapp checken und Youtube-Videos füllt, sollte man sich TimeOut'sschaffen, ohne digitale Reize und ohne Beschäftigungen die die Langeweile vertreiben.
 

Verhaltensänderungen bei Stress und Erschöpfung erreicht man nicht durch einmahlige "grosse" Pausen, sondern durch Wiederholung von bewussten Auszeiten / TimeOut's.

Fest installierte TimeOut's an Schulen, Unis und Arbeitsorten könnten den gestressten und erschöpften Schülern und Arbeitern den dringend benötigten Rückzugs- und Erhohlungsraum bieten.
 

Das spezielle am Real-TimeOut ist das es ein Raum ohne zusätzliche Reize bietet.

Dies ist in unserer heutigen Welt eine absolute Seltenheit. Wenn man sich die Zeit/ Auszeit auf dem Land, nicht nehmen kann/ will/ darf, ist man der Reizüberflutung fast schutzlos ausgeliefert. 

Die Real-TimeOut's müssten Schalldicht sein (ohne Noise-Canceling-Kopfhörer), mit Licht und mit einem abschliessbaren Spind ausgestattet sein.

Meine Installation war wie ein Prototyp, den es noch an weiteren Orten zu testen und zu optimieren gilt, bis daraus ein optimales Real-TimeOut wird.

Schalldichter, fester (nicht aus Stoff) Raum. (War am anfang geplant, war aber nicht umsetzbar wegen Zeit und kosten)

Tageslichtlampe und individualisierbare Beleuchtung.

Keine Speeker oder Audio einbauen! 

Möglichkeit sicher alles Mitgeführte abschliessbar abzulegen.

Die Dauer des Aufenthalts im Real-TimeOut war zu kurz.

Wenn die Dauer läger ist wird die Zeit im "Pausenmodus" länger, denn es braucht auch Zeit von all den Reizen des Alltags herunter zu kommen. 

Es braucht eine individuell auswählbare Zeitdauer die immer auch zulässt mit Körper & Geist im Rückzugsraum anzukommen. Das bedeutet, es braucht aussen am Real-TimeOut ein Interface mit dem man Dauer des Aufenthalts und Lichtstimmung auf individuelle Bedürfnisse anpassen kann.

Nils Niederhauser

n.niederhauser@gmx.ch

:D